PLANNER ESPIRAL 17,7 X 24 CM CAPRICHO 2022
O Planner Espiral 17,7 x 24 cm Capricho 2022 pode ser usado para organizar os compromissos do dia a dia, em casa, no trabalho e na escola. O produto, com visões anual, mensal e semanal, além de folhas para anotações, possui capa dura com detalhe holográfico e fechamento em elástico, espiral colorido, 80 folhas decoradas, adesivos e bolsa decorada em papel para guardar documentos. objetivos a longo prazo de 1, 5, 10 e 20 anos. Na página, há também quadros para expressar gratidão e descrição de metas do ano.
- SELF-CARE TIME: CRONOGRAMA SEMANAL PARA PLANEJAMENTO DE AUTOCUIDADOS.
- HABIT TRACKER: PÁGINA PARA CONTROLE DE HÁBITOS QUE DESEJAR ADQUIRIR OU MANTER DURANTE O ANO.
- RODA DA VIDA: ATIVIDADE DE AUTOCONHECIMENTO. O EXERCÍCIO ESTÁ DISPONÍVEL NO INÍCIO E TÉRMINO DO ANO PARA ACOMPANHAR SUA EVOLUÇÃO.
- CÁPSULA DO TEMPO: ATIVIDADE PARA GUARDAR RECORDAÇÕES DO ANO.
- VISION BOARD: QUADRO PARA ESTIMULAR A CRIATIVIDADE. NELE É POSSÍVEL DESENHAR, ESBOÇAR IDEIAS, GUARDAR LEMBRANÇAS OU SIMPLESMENTE DESABAFAR ALGO.
- MINHA ROTINA: PÁGINA PARA ORGANIZAÇÃO DO COTIDIANO.
- MINHA SAÚDE: ANOTAÇÕES DE CONSULTAS, EXAMES E SINAIS DO CORPO.
- MINHAS LISTAS: ACOMPANHAMENTO E AVALIAÇÃO DE MÚSICAS, SÉRIES, LIVROS E FILMES. HÁ TAMBÉM ESPAÇO PARA LISTAS PERSONALIZADAS, COM CAIXINHAS DE CHECKLIST.
- ABERTURAS MENSAIS: PÁGINAS PARA PREENCHER COM DESEJOS DO MOMENTO.
- PLANEJAMENTO MENSAL: PÁGINA, COM CHECKLIST E MINICALENDÁRIOS, PARA ANOTAÇÕES OBJETIVAS DAS PRINCIPAIS ATIVIDADES QUE DEVEM SER DESTACADAS PARA EVITAR ESQUECIMENTOS.
- PLANEJAMENTO SEMANAL: PÁGINAS POSSUEM PAUTAS COM CHECKLIST E ESPAÇOS PONTILHADOS.
- RETROSPECTIVA: TEMÁTICAS SOBRE MELHORES MOMENTOS, MÚSICAS, AMIGOS, APRENDIZADOS, GRATIDÃO E ESPAÇO PARA AVALIAÇÃO DO QUE PODE SER MELHORADO PARA O ANO SEGUINTE.
Detalhes
Bolsa: de papel decorada
Capa: dura e em tecido
Capa acabamento: com detalhe holográfico
Espiral: colorido
Fechamento: com elástico
Folha de adesivos
Folhas: decoradas e para anotações
Parte interna da capa decorada
Produto certificado: FSC
Visão: mensal e semanal
Formato: 177mm x 240mm
Gramatura: 63 g/m²
Número de folhas: 80 folhas
CÓD: 179728
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